Efter en konferensdag med många insikter passar det kanske bra att sjunka ner i det rykande och rogivande vattnet i utomhusbubbelbaden på bryggan vid vår Sjöbastu. Här finns alternativ som passar alla. Testa dina färdigheter i lerduveskytte tillsammans med dina kollegor eller låt morgonen starta med Yoga eller fys-pass ute i slottsparken.
Sjöbastun med fyra massagebad utomhus vid sjön Skedviken. Den perfekta platsen att varva ned på. Vid klart väder badar ni under bar stjärnhimmel, kanske en vinterkväll när isen knäpper ute i sjön eller med utsikt över sommarkvällens solnedgång som speglar sig i Skedvikens vatten.
Pris: 196 kr/p (minim.deb 3000 kr)
Tid: 1 timme (extra halvtimme: 500 kr)
Uppgradering:
Vickning: : 99 kr/p
Hur kloka är egentligen besluten som tas i slutet av en lång konferensdag? Här på Rånäs Slott vet vi att klarhet och kreativitet föds ur balans.
Ge ert möte en kort stund av återhämtning/energiboost under dagen. Vår instruktör Annica tar er med på en paus som gör verklig skillnad – 15 minuter som gör underverk för både kropp och sinne. Perfekt att boka in vid lunch eller någon fikastund. Kan göras direkt i konferenssalen eller utomhus. (inget klädombyte behövs)
Denna välgörande paus hjälper deltagarna att:
– Lättar på spänningar i nacke, axlar & rygg.
– Återfå fokus, energi & kreativitet.
Pris: 1.500 kr Tid: 15 minuter
Här kan ni antingen öka pulsen eller varva ner. Med ett Fys-pass – ni kör olika övningar och allt är utefter egen förmåga. Vår instruktör Annica – guidar och peppar er genom passet. En aktivitet som skapar glädje och energi.
För er som önskar nedvarvning och hitta lugnet – finns även Yoga-pass. Eftermiddag eller morgon – det bestämmer ni.
Pris: 175 kr/p (minim.deb 3000 kr)
Tid: 45-60 minuter
Skräddarsytt pass: tillägg 500 kr ex.moms
Vårt lilla gym ligger i den tidigare Ljuspaviljongen. Därav namnet Ljusgym. Här finns det mesta som behövs för ett funktionellt träningspass. Här erbjuds träningsmöjligheter som löpband, crosstrainer, hantlar och cablecross maskin.
Som gäst på Rånäs Slott har du fri tillgång till gymmet under vistelsen. Entrékod finns i receptionen.
Inne på Slottet har vi vårt SPA-valv. Här finns våra behandlingsrum ifall att ni önskar boka behandling under er vistelse. Här kan ni välja mellan ansikts, fot- och massagebehandlingar. OBS! Skall förbokas innan ankomst.
Läs mer om behandlingarna här»
Full säkerhets- och teknikgenomgång och 5 övningsskott mot lerduvor. Personliga tips från instruktören och 2 x 10 skottstävling för alla deltagare.
Tid: ca 1,5 tim
Pris: 595 kr per pers. (minim.debitering 6000 kr)
Intensiv och spännande skyttegren. Liknar lerduveskytte fast med pilbåge.
Tid: 2 tim Pris: 525 kr per pers. (minimidebitering 7900 kr)
En kul aktivitet som innefattar samarbete, skratt och koncentration. Här är det meningen att ni ska få ett avbrott i ert arbete och få röra på er, skratta och ha kul.
Ballongleken + Trebenslöpning + Knyt upp knuten + Kontaktstafetten
Tid: 1 tim Pris: 4.500 kr (minim.8 pers)