terrassen

NY aktivitet - Utomhusträning

Nu kan vi med glädje erbjuda en NY aktivitet för kropp och själ; utomhusträning i slottsparken med instruktör.

Utomhusträning är en aktivitet som skapar glädje och gemenskap. Två instruktörer sätter ihop 5-10 stationer i slottsparken där ni utmanar varandra men främst din egen vilja och envishet att genomföra övningen. Fördelen med denna typ av aktivitet är att alla kan vara delaktiga utifrån sin egen förmåga. Och att våga tänja på gränserna. För den som vågar vinner! 

Vi rekommenderar att kombinera träningen med en stunds skön avkoppling i Sjöbastun med spapooler på bryggan. Den perfekta platsen att varva ned på efter ett intensivtt träningspass.

sjobastu

Läs mer om våra aktiviteter för Kropp och själ här »

 

21 jun 2014